Ricette

Ingredienti (6 Persone)

  • 850 g di patate farinose
  • Sale
  • 50 g di aglio selvatico
  • 100 ml di latte
  • 75 g di burro
  • Pepe
  • Noce moscata
  • 1 cavolo (circa 800 g)
  • 2 porri
  • 1 cucchiaio d’olio
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • Burro per lo stampo
  • 3 uova
  • 125 ml di brodo vegetale
  • 250 ml di panna da montare
  • 1 cucchiaio di senape di media piccantezza
  • 60 g di semi di girasole
  • 60 g di pangrattato

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie497 kcal
Grassi31 g
Sodio374 mg
Carboidrati40 g
Proteine14 g
Fosforo277 mg
Potassio1,030 mg
Contenuto liquido285 ml

Indicazioni

1. Pelate le patate e lessatele in acqua salata per 25-30 minuti a pentola coperta. Scolatele, attendete che si intiepidiscano e schiacciatele con uno schiacciapatate. Mondate l’aglio selvatico, tagliatelo a pezzettini e riducetelo finemente in purea con il latte. Incorporate il latte e l’aglio selvatico alla purea con 15 g di burro. Condite con sale, pepe e noce moscata.

2. Nel frattempo mondate il cavolo, tagliatelo in quattro parti ed eliminate il torsolo. Tagliate il cavolo in senso trasversale a strisce larghe 1 cm. Mondate i porri e tagliateli ad anelli di 1/2 cm. Scaldate 20 g di burro e l’olio in una pentola capiente. Unite il cavolo, i porri e il cumino e saltateli mescolando per circa 3-4 minuti. Condite con sale e pepe. Imburrate uno stampo da circa 1,5 litri. Distribuite uniformemente il composto di cavolo e porri nello stampo.  

3. Mescolate le uova, il brodo vegetale, la panna e la senape fino a ottenere un composto omogeneo e versatelo sul cavolo. Trasferite la purea di patate in una tasca da pasticcere senza punta e formate delle strisce spesse, l’una vicina all’altra, sopra il composto di cavolo. Livellate la purea con un cucchiaio di legno, quindi bucherellatela diverse volte con il manico di un cucchiaio.  

4. Tritate i semi di girasole non troppo finemente. Fate fondere il burro rimasto in una pentola. Unite i semi di girasole e il pangrattato e mescolate. Distribuite uniformemente il pangrattato sullo sformato. Cuocete in forno preriscaldato a 200 °C (gas 3, la ventilazione non è raccomandata) nella posizione più bassa per 25-30 minuti, finché lo sformato sarà ben dorato. Dopo 15 minuti coprite con carta stagnola, se necessario. Lasciate riposare per 5-7 minuti su una griglia e servite.  

SUGGERIMENTO: per ridurre il contenuto di potassio, lasciate in acqua le patate prima di cuocerle.